menu du 21 juillet
matin 3 points 50g pain (2) 1 yaourt nature 0% (1) 1 pomme 1 thé midi 8.5 points coquillettes a satieté (4) 15g mayo allegé (1) tomates 1 oeuf (2.5) 30g gruyere ww (1) collation 1.5 points sveltess café (1.5) brugnon thé soir 10 points coquillette satieté...