Le blog de nath

pas trop longue j'espere mais j'ai besoin de faire le vide, j'arrive à rien, surtout pas le regime c'est une mauvaise phase pour moi. j'espere juste que le fait de prendre "un petit peu de recul" me permettra de revenir sur la bonne voie du regime. je...

voilà ce que j'ai trouvé en faisant les courses... glace caramel, speculoos avec eclat de speculoos.... une vraie tuerie. bein oui je pouvais pas vous en parler sans y gouter et à dire vrai j'ai meme pas regardé le nombre de points que ça ma couté. allez...

pas la moral du tout je dirais meme totalement deprimée. demain c'est le jour de pesée et je suis monté sur c'te machine là qui s'appelle balance et elle ma dis des choses horrible alors que j'ai arreté de grignoté, qu'hier j'ai presque rien mangé et...

deux nouveaux habitants a la maison, 2 minous. on voulais les appeler tic et tac mais ils ont dejà un prenom, c'est moustache et junior. voici une petite photo de moustache et là voici junior ils ont 4 mois ils sont pas à l'aise pour le moment j'espere...

bon j'ai envie de mettre un coup d'accelerateur a ma perte, bein oui le coup de la balance je le digere pas trop quand je pense qu'avec l'autre j'etais à 88.6kg alors revoir le 89 et de surcroit avec 400g de plus ça ne me convient pas, mais alors pas...

coucou j'espere que tout le monde va bien. moi j'ai passé un week-end au lit, on est grippé mon homme et moi, j'espere epargner les enfants... sinon je me bat cette semaine pour perdre les 800g de differences qu'il y a avec la nouvelle balance on verra...

GRRRRRRRRRRRRRR marre de ma balance qui ne me donné pas le bon poids a chaque fois... obligé de la reinitialiser pour avoir un poids juste. alors bon je vais au magasin hier (elle etait encore sous garanti OUFFFFFF) et on me fais un bon d'avoir, donc...

et voilà j'ai craqué sur le nouveau jeu de wii mon coach personnel danse et fitness. je viens enfin de l'essayer (je l'ai dejà depuis un moment, dés ça sortie pour tout dire oupssssss) donc je viens de dans 20mn bein ça essoufle mais ça fait du bien....

point total de la tarte 38 points pate a tarte brisée 300gr de noix de pétoncle surgelées 1 boite de champignons 2 oeufs 200gr de crème fraiche à 12% 100ml de lait écrémé sel-poivre Décongeler les noix de pétoncle en les faisant tremper dans du lait et...

total du cake 22 points 2 oeufs 170g de farine 1 sachet de levure 100ml de lait 20g d'huile d'olive 200g de courgettes 100g de feta à 9% sel,poivre,basilic Préparation: Préchauffer le four à 180°. Raper les courgettes et les faire revenir dans un peu...